Pažnja, alkohol goji!

Alkohol ima veoma veliku kalorijsku vrijednost - litar crnog vina, na primjer, ima 568 kalorija, šampanjca 681 kaloriju, a viskija čak 2.272 kalorija.

Objavljujući ove podatke, francuski dnevnik "Figaro" napominje da ljudi to rijetko znaju, potkrepljujući to podacima iz jedne ankete, sprovedene na 2.000 muškaraca i žena u Velikoj Britaniji, koja je pokazala da njih 40 posto nije znalo da alkoholna pića goje.

Neka istraživanja su pokazala i da alkohol predstavlja četiri do šest posto energetskog unosa u ishrani stanovnika zapadnih zemalja.

Iako je višak kilograma jedna od manjih posljedica pretjeranog konzumiranja alkohola, isticanje te posljedice bi moglo da bude djelotvorno u sadašnje vrijeme kada se sve više značaja pridaje izgledu, navode stručnjaci.

Osim povećanja tjelesne težine, konzumiranje alkohola utiče negativno i na metabolizam, dovodeći do povećanja broja triglicerida i slabljenja reakcije organizma na insulin, a izaziva i visok krvni pritisak.

Te posljedice zavise od količne i vrste alkohola koji se konzumira.